Loskoppeling
De metaverse wordt waarschijnlijk betreden door een digitale vorm van onszelf, onze online representatie: de avatar. Dat is een 3D-versie van onszelf, maar dan met extra mogelijkheden. Je kunt het zelf helemaal bedenken. Lang haar, kort haar, jong, oud, man, vrouw, extreem gespierd of als marsmannetje. Het geeft je de kans te experimenteren met een ander uiterlijk, een andere identiteit en een geheel ander gedrag dan in het ‘echt’. Dat zou een goed aspect kunnen zijn.
Het gevaar van een dagelijkse tijdsbesteding als avatar in de digitale wereld is echter wel dat we nog meer onze aandacht buiten het fysieke lichaam plaatsen dan nu al het geval is. Je herkent het misschien wel wanneer je te lang op je smartphone zit: dat je hoofd als het ware in het scherm is gezogen en je losgekoppeld lijkt van je fysieke lijf. Pas bij het wegleggen van je smartphone voel je dat je het koud hebt of dat je rug pijn doet. Ons lichaam vertelt ons ook hoe het eigenlijk met ons gaat. Wat de status is van onze fysieke en mentale gezondheid. Goed om daarmee in contact te blijven om welzijn te behouden en klachten te voorkomen.
Lees hier het artikel over hoe ik van mijzelf een avatar heb gemaakt
Door lang ondergedompeld te blijven in een virtuele wereld, waarin we verblijven met een ander uiterlijk, worden onze hersenen ook nog eens wijsgemaakt dat we er anders uitzien. Het schept wellicht nog meer distantie tot ons fysieke lijf.
Deze aantasting van de perceptie van ons fysieke zelf kennen we natuurlijk al heel goed door de opkomst van de sociale media. Onze digitale online representatie staat vaak al redelijk los van onze daadwerkelijke fysieke verschijning. Onze, door kleur- en gezichtsfilters gemanipuleerde, selfies weerspiegelen een geïdealiseerd beeld van de werkelijkheid.
Stel dat we in de toekomst twee uur per dag vertoeven in de metaverse, in hoeverre vergroot dat nog meer de afstand tussen lijf en hoofd? Vermindert het het vermogen om te voelen hoe het met ons gaat? Wat doet het met de perceptie van ons eigen lijf? En met de perceptie van de ander?
